Таблица значений нормы веса и роста плода по неделям беременности
|Один из самых важных параметров, по которым судят о норме или отставании в развитии малыша в материнской утробе, — размеры малыша, а именно — рост и вес. Отчего зависят эти характеристики, можно ли на них повлиять и какие значения считаются нормой?
На что влияет и от чего зависит вес плода?
Даже по округлившемуся животу будущей мамы можно предположить, появится на свет совсем кроха или крупненький малыш. Некоторые женщины уже в первом триместре становятся обладательницами выпирающих животов, а некоторые практически всю беременность остаются при своих формах.
Поэтому первый фактор, обуславливающий вес и рост плода, — генетический. Миниатюрные и худенькие мама и папа в большинстве случаев ожидают небольшого малыша, а у крупных, высоких родителей с лишним весом может появиться крупный младенец.
СПРАВКА! Даже если мама и папа во взрослом возрасте имеют небольшие рост и вес, но кто-то из них при рождении был крупным, это может сказаться на размерах плода.
Другой не менее важный фактор, от которого зависит вес малыша, — питание мамы. Некоторые женщины во время беременности начинают есть всё подряд, чтобы ребенок не испытывал дефицита в полезных веществах и витаминах. Но зачастую в меню будущей мамы попадают жирные блюда, сладости, мучное, и это несомненно скажется на весе плода.
Есть и обратная ситуация, когда беременной женщине «кусок в горло не лезет». Из-за сильного токсикоза или просто отсутствия аппетита многие дамы в положении недополучают питательных веществ, поэтому на свет может появиться совсем хрупкий, маленький «комочек».
На вес ребенка в утробе влияет и физическая активность матери. Детки с небольшим весом рождаются у тех женщин, которые подвергают себя излишним нагрузкам, мало спят и испытывают частые стрессы.
Верхняя одежда для беременных https://www.wildberries.ru/catalog/budushchie-mamy/verhnyaya-odezhda.
Маловесные крохи часто появляются на свет у женщин с хроническими заболеваниями, особенно с патологиями сердечно-сосудистой системы и анемией.
Течение самой беременности тоже сказывается на весе плода. Сильный токсикоз, гестоз, фетоплацентарная недостаточность и многие другие осложнения могут спровоцировать недовес малыша.
Установлено, что дети, рожденные при повторной беременности, немного крупнее первенцев. Это обусловлено тем, что женщина более спокойно относится к своему состоянию, а также с тем, что кровеносная сеть в области малого таза более развита, а значит кровообращение улучшено.
Половая принадлежность будущего ребенка тоже играет свою роль. Мальчики крупнее, чем девочки, и в утробе матери, и при рождении. Такую тенденцию можно заметить после 20-ой гестационной недели.
Вес плода косвенно влияет на здоровье малыша в первые месяцы жизни. Маленькие детки более слабые, легче заболевают и тяжелее переносят различные недуги. Они требуют особо тщательной заботы и наблюдения у малыша, ведь очень важно, чтобы ребенок окреп и достиг нормального веса в кратчайшие сроки. Это позволит избежать задержек физического и интеллектуального развития.
Какие факторы могут влиять на массу плода
Определить недовес ребенка или установить, что малыш слишком крупный, можно еще во время внутриутробного развития при помощи УЗИ. В обоих случаях отклонения от нормы женщине могут дать полезные советы, чтобы вес малыша пришел в норму.
На массу плода могут влиять разные факторы.
- Избыток сладкого в рационе приводит к появлению гестационного диабета. Женщины с этим диагнозом, как правило, являют на свет крупных детей весом от 4 и даже 5 кг. Если у будущей мамы есть тенденция к чрезмерному употреблению сладкого или поставлен диагноз гестационный диабет, врач рекомендует убрать сладости из рациона.
- Прием витаминных комплексов. У некоторых женщин из-за индивидуальных особенностей, осложнений, возникающих при беременности, хронических заболеваний или неправильного рациона, гормональной перестройки и других факторов ухудшается усвоение витаминов. По этой причине врач может назначить прием витаминных комплексов, что повлияет на набор веса плода. Но прием витаминов возможен только по назначению врача: бесконтрольный прием препаратов запрещен и может привести к негативным последствиям.
- Срок беременности, на котором ребенок появился на свет. Недоношенные дети в подавляющем большинстве случаев рождаются с массой тела меньше установленной нормы. Соответственно, дети, которые родились после 41-ой недели, всегда крупнее.
- Резус-конфликтная беременность — состояние, при котором резус-фактор матери не совпадает с таковым у ребенка.
- Индивидуальные особенности плаценты. Если плацента увеличена в размерах и имеет утолщенные стенки, ребенок будет крупным.
- Возрастной фактор. У женщин моложе 20 и старше 34 лет часто рождаются дети, вес которых слегка отличается от нормы.
СПРАВКА! После появления витаминных комплексов в свободной продаже количество детей, рожденных с недостаточной массой тела, уменьшилось на 30%.
В ряде случаев повлиять на вес и рост ребенка могут и другие факторы. Все это устанавливает акушер-гинеколог, ведущий беременность, проводя соответствующие обследования. При выявлении недовеса или слишком крупного плода врач может дать полезные рекомендации, которые помогут женщине нормализовать массу тела ребенка.
Как определяют вес с помощью УЗИ
Возможности современного УЗИ практически не ограничены: оно позволяет выявить отклонения в развитии, определить количество эмбрионов и их пол, а также вес плода и сопоставить его с принятыми нормами.
СПРАВКА! УЗИ не вредит здоровью мамы и малыша и совершенно безопасно для беременных женщин и плода.
Узнать вес малыша будущая мама может не раньше 10-ой гестационной недели. До этого срока обследование помогает установить только 3 параметра:
- диаметр плодного яйца;
- размер копчико-теменного расстояния;
- диаметр головы.
После 11-ой недели беременности женщина может получить более полные представления о массе тела и росте своего ребенка. Самостоятельно произвести расчет нельзя: для этого существуют специальные формулы, доступные только для акушеров-гинекологов.
Для получения информации о размерах плода УЗИ-специалисту нужны следующие данные:
- период беременности в неделях;
- лобно-затылочный размер;
- обхват головы;
- диаметр головы;
- обхват живота;
- длина бедренной части.
В некоторых случаях этих данных оказывается недостаточно, и врач может получить другие (например, размеры костей конечностей). После этого данные вбиваются в специальную компьютерную программу, которая автоматически производит расчет и выявляет вес будущего малыша.
Нормы прибавки веса и роста плода
Прибавка веса и роста плода всегда происходит неравномерно. В первом и третьем триместрах показатели растут медленно, наиболее существенное увеличение плода в размерах приходится на середину беременности.
ВАЖНО! Понятие «норма» в акушерстве и гинекологии условно: небольшие отклонения в ту или иную сторону допустимы. Более точно о развитии малыша может сказать только врач, который ведет беременность.
Рост и вест плода по неделям таблица отражает лучше всего, поэтому ориентироваться лучше на нее.
Неделя беременности | Рост плода, см | Вес плода, г |
11 | 6-8 | 10-15 |
12 | 8-10 | 15-20 |
13 | 10-12 | 20-30 |
14 | 12-14 | 30-50 |
15 | 14-16 | 50-75 |
16 | 16-18 | 75-115 |
17 | 18-20 | 115-160 |
18 | 20-22 | 160-215 |
19 | 22-24 | 215-270 |
20 | 24-26 | 270-350 |
21 | 25,5-27,5 | 350-410 |
22 | 27-29 | 410-500 |
23 | 28,5-30,5 | 500-600 |
24 | 30-32 | 600-750 |
25 | 31,5-33,5 | 750-850 |
26 | 33-35 | 850-1000 |
27 | 34,5-36,5 | 1000-1200 |
28 | 36-38 | 1200-1350 |
29 | 37,5-39,5 | 1350-1500 |
30 | 39-41 | 1500-1650 |
31 | 40,5-42,5 | 1650-1800 |
32 | 42-44 | 1800-1950 |
33 | 43,5-45,5 | 1950-2100 |
34 | 45-47 | 2100-2250 |
35 | 46-48 | 2250-2500 |
36 | 47-49 | 2500-2600 |
37 | 48-50 | 2600-2800 |
38 | 49-51 | 2800-3000 |
39 | 50-52 | 3000-3200 |
40 | 51-55 | 3200-3500 |
Во втором триместре прибавка в весе обычно составляет 200 г в неделю. В это время у ребенка активно развиваются все органы и системы, растут конечности, поэтому плод увеличивается не по дням, а по часам.
То же самое происходит в последние недели беременности: малыш готовится к появлению на свет, его организм достигает нужных размеров, происходит завершение формирования всех важнейших органов и частей тела.
Возможные отклонения от нормы и их причины
Любые отклонения от нормы — повод для врачебной консультации и тщательного обследования мамы и малыша. Недовес или, напротив, слишком быстрый рост могут свидетельствовать о развитии каких-либо заболеваний как у ребенка, так и у мамы, поэтому важно вовремя обнаружить отклонения и предпринять меры по их устранению.
Слишком маленький рост и вес ребенка может быть связан со следующими причинами:
- преждевременное старение или отслойка плаценты;
- фетоплацентарная недостаточность;
- инфекционное поражение плаценты вирусами и грибками;
- недополучение ребенком полезных веществ.
Чрезмерный рост плода часто обусловлен:
- перееданием, неправильным рационом питания матери;
- избытком инсулина.
СПРАВКА! Не считается критичным, если отклонение от нормы по одному из показателей составляет 1 неделю; оба показатели сдвинуты на 1-2 недели; показатели сдвинуты в разные стороны, но разница между ними не превышает 1 строчки.
В самых опасных случаях недобор веса и слишком медленный рост могут указывать на замершую беременность или тяжелые аномалии внутриутробного развития. Но в любом случае окончательный вывод врач может сделать только после дополнительных обследований.
Как изменить массу плода при беременности
Приблизить массу плода при беременности к норме не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Для этого будущей маме необходимо:
- посещать все плановые осмотры и УЗИ и следовать всем рекомендациям врача;
- при любых недомоганиях и негативных сигналах обращаться к специалисту;
- внимательно относиться к своему рациону и питаться правильно;
- больше бывать на свежем воздухе;
- при необходимости принимать витамины;
- избавиться от вредных привычек;
- избегать стрессов и нервных потрясений;
- гулять, заниматься йогой или акваэробикой для беременных, обеспечивать себя необходимым количеством физической активности;
- спать не менее 8 часов ночью и устраивать дневной перерыв на сон.
Соблюдая все рекомендации врача и следуя зову своего организма, любая беременная женщина может повлиять на вес будущего ребенка. Малыш, который появляется на свет крепким и соответствует нормам веса и роста, растет здоровым и радует родителей прекрасным самочувствием.